口感清新，健康可口——薄荷鸡尾酒的做法！

薄荷是一种经典的辅料，深受人们的喜爱。而薄荷鸡尾酒是近年来备受欢迎的一种鸡尾酒，它具有清新口感和极佳的口感，深受大家的喜欢。那么，薄荷鸡尾酒到底怎么做呢？本文将为大家介绍一份非常简单易学的薄荷鸡尾酒的做法。

薄荷鸡尾酒的做法

所需材料：

1、薄荷叶10片

2、白朗姆酒30ml

3、薄荷糖浆20ml

4、苏打水80ml

5、冰块适量

步骤：

1、将薄荷叶加入杯中，用擀面杖将其压碎。

2、将白朗姆酒和薄荷糖浆倒入杯中，轻轻搅拌均匀。

3、加入苏打水并搅拌均匀。

4、加入适量的冰块，再加入几片薄荷叶，即可制作一杯清新可口的薄荷鸡尾酒。

小贴士

1、如果你没有薄荷糖浆，可以用蜂蜜或砂糖替代。

2、根据个人口味，可以适当调整白朗姆酒和薄荷糖浆的比例。

3、如果你喜欢更加醇厚的味道，可以在冰块中加入牛奶。

4、在食用前，最好用吸管或调羹将饮料中的碎薄荷叶过滤出来，以避免喉部不适。

健康功效

1、薄荷具有镇静神经和消除疲劳的功效，饮用薄荷鸡尾酒可以缓解情绪，增加身体的放松感。

2、薄荷可以清除口腔异味和消除口干，饮用薄荷鸡尾酒可以清新口气，减少口腔疾病的发生。

3、白朗姆酒和苏打水中含有丰富的矿物质，可以帮助调节身体的内分泌和代谢，增强身体的免疫力。

薄荷鸡尾酒是一款非常适合春夏季饮用的鸡尾酒。在制作过程中，需要注意选择新鲜的薄荷叶和其他材料的质量，以确保口感的清新和健康。在饮用前，最好将饮料过滤，以减少对喉部的刺激。如果您想要享受清凉的口感和健康的功效，那么不妨试试制作一杯薄荷鸡尾酒吧！