莲子猪肚汤怎么做好吃（莲子猪肚汤怎么做好吃又简单）

本文目录一览：

• 1、莲子炖猪肚怎样做才好吃?
• 2、猪肚煲汤放什么配料好
• 3、孕妇猪肚炖汤:美味又营养

莲子炖猪肚怎样做才好吃?

1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟)。1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可以出锅了。

2、猪肚300g，莲子100g，料酒适量，生姜2片，盐、鸡精适量，葱花少许。做法超简单 猪肚洗净，开水烫熟后切成小段。与莲子、生姜一同放入锅中，加入清水。 汤水沸腾后，加入料酒，转小火慢炖(如果使用焖烧锅，小火炖10分钟后，放入外锅焖熟)。

3、平时吃的莲子一般都为干品，是煮粥、做甜点的好食材。如果有机会买到新鲜的莲蓬，可以尝一尝莲子，口感脆嫩，十分好吃。莲子里面藏着一根细细的绿心，这个绿心是苦的，所以这个绿心要取出来。健脾养脾：莲子煲猪肚 材料：莲子（去心）50克，猪肚300克。调理：葱、姜、盐、鸡精、料酒、植物油各适量。

猪肚煲汤放什么配料好

猪肚搭配猴头菇煲汤也是一道不容错过的美味。炖好的汤汁嫩白如玉，散发着诱人的香气。喝上一口，仿佛整个世界都变得温暖起来。猴头菇的甘甜和猪肚的清淡香味相互映衬，让人仿佛置身于仙境之中。 猪肚搭配莲子煲经过长时间的炖煮，猪肚变得软烂可口，而莲子的清香则让整个汤汁更加清新宜人。

我认为猪肚汤搭配以下食材煲汤按配料表准备好四神的材料，干淮山可以用新鲜的铁棍山药代替，芡实可以用薏仁代替。反复搓揉，再用清水清洗，再加面粉，重复多遍。将猪肚切成条状。将猪肚和四神的材料一起放入压力锅放入电压力锅，一个原味煲汤的模式。

猪肚汤是一道营养丰富的汤品，不仅味道鲜美，而且具有很好的补气补血的功效。下面介绍三种不同的猪肚汤做法，希望对大家有所帮助。萝卜猪肚汤在猪肚汤里面加一点白萝卜，这样就会有很好的通气效果。

玉米胡萝卜猪肚汤。刚生产完，因此还是要吃的淡一些，感觉猪肚汤太油腻感了。

孕妇猪肚炖汤:美味又营养

1、猪肚和鸡汤，不仅美味可口，还是孕妇补充营养的绝佳选择。猪肚富含钙、钾、钠、镁等元素和维生素A、E，鸡肉则滋补养身，二者的完美结合，让你在享受美食的同时，也能摄入丰富的营养。食品安全第一在吃猪肚鸡时，一定要将食材煮熟煮透，避免食品安全隐患。而且，猪肚鸡虽好，也不能贪多哦，适量食用才能真正受益。

2、做法 (1)把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。 (2)芡实、红枣(去核)洗净，莲子(去心)用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。 (3)把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。 功效说明 本汤是补虚固涩之品。

3、猪肚汤猪肚汤是一道美味又营养的汤品，适合准妈妈食用。将猪肚洗净，用开水氽熟后切成小段，放入锅中，加入莲子、生姜和适量清水。加入料酒后大火煮沸，然后转小火焖煮1小时，加入盐和鸡精，撒上葱花即可享用。烹饪技巧猪肚处理时动作要轻柔，避免破损。孕妇在食用时请根据自身情况适量食用。

4、要说猪肚怎么做好吃，那必须得是非炖汤莫属啊。将猪肚和花生、红枣等一起炖煮不仅营养还非常美味哦。