冬季养生茶做法有哪些呢（冬季养生茶做法有哪些呢图片）

本文目录一览：

• 1、冬季中药养生茶配方大全
• 2、冬季养生茶及配方
• 3、冬季养生茶怎么搭配

冬季中药养生茶配方大全

1、党参枸杞茶：取干党参和枸杞各适量，开水冲泡，每日一至二次，可疏通经络，增强抗病能力。

2、白术山药茶。材料：山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克。做法：所有材料冲洗干净，将以上药材泡入开水中浸泡十分钟当茶饮。功效：补肾效果不错，冬季养生不妨常喝。银耳人参茶。

3、党参枸杞茶：将5g党参和10g枸杞放入茶杯中，加入适量开水浸泡，等5分钟后即可饮用。可增强体质，补气血。当归枸杞茶：将5g当归和10g枸杞放入茶杯中，加入适量开水，浸泡5分钟即可饮用。

4、冬季中药养生茶配方1：荔枝绿茶补肾益气 【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。【功效】益肾养颜、壮阳温中。

5、女人冬天泡茶可养生：黄芪红茶：含红茶和黄芪，有安神、补虚弱等功效。薏仁茶：含薏仁，有健脾祛湿、舒筋除痹等功效。牛奶红茶：含牛奶和红茶，有养胃、美白等作用。

冬季养生茶及配方

冬天适合的养生茶3 桂圆红枣茶 桂圆红枣茶具有补气血的作用，很适合女性饮用，如果你的体质较弱的话，就可以常喝些桂圆红枣茶。绿茶 绿茶具有降低火气和驱寒等作用，因此，平时也可以在冬天的时候多喝一些绿茶。

薏米红枣茶材料：薏米、红枣、冰糖、水做法：将薏米、红枣放入热水中煮熟，加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。功效：薏米红枣茶有助于养胃、益气、补血，适合于胃寒胃痛、脾胃虚弱的人群。

当归红枣茶：将当归和红枣泡在开水中，每天两次，可以养血补气，改善女性贫血症状。桂圆茶：将桂圆肉和枸杞泡在开水中，每天两次，补血益气，改善皮肤质量。

冬季养生茶的配方养生茶的配方橘桂姜茶茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。将前4味各取适量，鲜姜3~5片，加清水煮开，或用沸水冲泡浸焖后取汁。养生茶的配方香桃茶红茶浓茶水半杯，香桃片2~3片，砂糖适量。

冬季养生茶怎么搭配

1、冬季男士养生茶饮1 冬季养生茶大全及配方：菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。

2、冬季中药养生茶配方1：荔枝绿茶补肾益气 【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。【功效】益肾养颜、壮阳温中。

3、女人冬天泡茶可养生：黄芪红茶：含红茶和黄芪，有安神、补虚弱等功效。薏仁茶：含薏仁，有健脾祛湿、舒筋除痹等功效。牛奶红茶：含牛奶和红茶，有养胃、美白等作用。