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山楂配一宝赶跑腰痛降血压 简直太实用了
作者：mzk日期：2023-08-05 19:24:58浏览：98分类：养生
| 序号 | 山楂配一宝 | 说明 |
|---|---|---|
| 1 | 山楂配核桃 | 核桃具有补肾固精、强筋健骨的作用，与山楂一同食用，可缓解腰痛 |
| 2 | 山楂配红糖 | 红糖具有活血化瘀的作用，与山楂一同食用，可缓解经期不适 |
| 3 | 山楂配荷叶 | 荷叶具有降脂减肥的作用，与山楂一同食用，可降血压、降血脂 |
| 4 | 山楂配菊花 | 菊花具有清热解毒、凉血明目的作用，与山楂一同食用，可缓解头痛 |
| 5 | 山楂配枸杞 | 枸杞具有滋补肝肾、明目的作用，与山楂一同食用，可降血压、强筋骨 |
| 6 | 山楂配陈皮 | 陈皮具有理气化痰、开胃的作用，与山楂一同食用，可缓解胸闷 |
| 7 | 山楂配红枣 | 红枣具有补血养颜、益气的作用，与山楂一同食用，可缓解贫血 |
以上这些山楂的搭配方法都具有实用的保健作用，可以帮助您缓解身体不适，促进身体健康。
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