炒青豆怎么做好吃（炒青豆怎么炒的松又脆）

本文目录一览：

• 1、怎么炒青豆好吃
• 2、瘦肉炒青豆怎么做好吃
• 3、豆干炒青豆怎么做好吃,豆干炒青豆的家常做法
• 4、番茄炒青豆
• 5、青豆如何炒好吃?

怎么炒青豆好吃

1、把青豌豆用水泡十分钟左右，然后挤去外皮（这样青豆的口感会更嫩滑）。把里脊肉洗净，切成大小合适的肉丁。用上述所有调料把肉丁腌制10分钟左右。坐锅热油，等油温7成热时倒入腌制好的肉丁快速的滑散。

2、备料 2剥好青豆洗净。胡萝卜切丁（先片后条再丁），姜蒜切成茉待用。3炒锅坐火烧热后倒入适量玉米油、把切好的姜蒜茉倒进爆香。4接着倒进青豆快速翻炒。

3、蒜 1瓣 肉丝 少许或者不放 青椒炒青豆的做法 热油放葱放入肉丝，肉丝渐熟后盐小半匙+花椒少量+姜粉少许，倒入酱油，鸡精味精需要者可放入三粒（不吃味精珍爱生命）将肉丝装在碗中备用。

4、肉末炒青豆 [主料]：青豆250克，150克。[配料】：大蒜籽2瓣，青椒2个。小米花椒2个。[调味料] ： 花生油，食用盐，鸡精，生抽，淀粉。[准备] ： 将去皮的绿豆用清水洗净，洗净白豆衣后控水。

5、红干椒洗干净。锅烧热，放适量油，油热后，放入葱姜蒜和红干椒，爆香。放入青豆，煸炒。放入适量盐，少量醋，酱油。翻炒均匀，之后加入红椒，直到炒熟。好吃的素炒青豆就完成了。拿个盘子盛出来，就可以开动了。

瘦肉炒青豆怎么做好吃

猪肉洗净切片，加入一勺鸡精，少许胡椒粉，少许白糖。再加入一勺酱油，一勺料酒，一勺红薯粉和一勺豆瓣酱拌匀腌制五分钟备用。小米辣切碎，姜蒜切丝。

食材准备好，都切碎，肉切成肉丝。起锅热油，下入蒜末炒香。下入辣椒炒香后，放入青豆炒。下入肉丝翻炒均匀，越炒越香。倒入适量生抽、适量蚝油，炒香后加入一点点水把青豆炒熟。

主料 青豆200克 辅料 油适量、盐适量、猪肉适量、尖椒适量 步骤 尖椒洗净切丝 锅热放油、油热将肉和葱放入翻炒 放适量的料酒翻炒 放适量的盐翻炒 炒熟盛盘。

青豆下锅，加适量的盐翻炒20秒左右，洒点水花，盖上盖子焖到水份干完打开盖子翻炒一下，熄火非常好吃的青豆炒瘦肉就做好了。

做 法 1青豆放落滚水中煲五分钟，捞起用清水浸冷，盛筲箕内滴干水2猪肉洗净抹干水，切丝，加入生抽半匙淀粉半匙熟油一匙抓匀腌十分钟3锅里放2勺的油，倒入肉丝迅速划开，不会让肉沾在一起，炒数。

豆干炒青豆怎么做好吃,豆干炒青豆的家常做法

青豆洗净。2 豆干切成小丁。3 青豆如锅中煮熟。4 盛出备用。5 热锅下油，放入少许葱姜炝锅。6 放入豆干炒出香味。7 再加入青豆和剩余的葱姜末。8 翻炒30秒。9 加入美极鲜，五香粉，盐翻炒10秒钟关火。

步骤 烟熏豆干三块，新鲜的青黄豆半斤，红椒若干（这个是特辣的）建议少放。青黄豆洗干净，豆干切成小丁。红椒切碎。锅内热少许油，倒入青黄豆和红椒，炒至青黄豆的色转深了一点，再倒入豆干碎。

切丝，放进锅里翻炒，加盐炒入味待用。青豆，辣椒，另起锅另烧油，倒进青豆和辣椒炒匀。加盐将青豆炒熟，倒进豆腐丝，翻炒，调点酱油炒入味。调入鸡精炒匀，1出锅。

番茄炒青豆

先烧水，烧开后将青豆在水中过3-5分钟。加少许盐，保持颜色青绿。然后滤出待用。番茄青豆炒肉末的做法 步骤1 滤出后的水可以用来将带皮番茄煮1分钟，更好将皮去除。切块待用。

鸡肉切成丁后，用生抽和淀粉拌上，然后油热后炒至变色，因为鸡肉非常嫩，所以很好熟！青豆拨好洗净，然后到开水里煮一会，因为这样容易入味，也更容易炒熟。番茄切成小块备用。锅起油烧至八分热。

番茄焖青豆番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。

番茄青豆炒虾仁的做法 材料：虾仁、番茄、青豆粒、甜玉米粒 此虾仁是用中等大小基围虾现剥的，现剥的口感比较好。

材料青豆250克，新鲜里脊肉100克，番茄1只，姜末少许，蒜蓉少许，食盐适量 做法 炒锅热油，倒入少许蒜蓉和姜末爆香。然后倒入青豆翻炒，炒至八成熟时，加入切好的番茄丁和肉末，以及适量食盐同炒。

青豆如何炒好吃?

青黄豆买新鲜剥出来的，猪肉剁成肉沫，用盐、生粉、生抽腌十分钟左右，青辣椒两三个切圈，红辣椒一个切碎，大蒜拍碎。

备料 2剥好青豆洗净。胡萝卜切丁（先片后条再丁），姜蒜切成茉待用。3炒锅坐火烧热后倒入适量玉米油、把切好的姜蒜茉倒进爆香。4接着倒进青豆快速翻炒。

作法：虾仁用酒、生粉、蛋清与盐上浆腌一会儿 大火烧热锅，待油五六成热时下虾仁，至虾仁变色，加入青豆同炒。勾芡，起锅加少许麻油增添色泽和香气。