海带冬瓜汤怎么做好吃（海带冬瓜汤怎么做好吃又简单）

本文目录一览：

• 1、冬瓜海带瘦肉汤要怎样制作?
• 2、冬瓜和海带可以一起煲汤吗?
• 3、冬瓜海带还可以放什么
• 4、海带汤的做法
• 5、冬瓜海带汤怎么做
• 6、海带冬瓜排骨汤的做法

冬瓜海带瘦肉汤要怎样制作?

做法：(1)海带洗净后切丝；冬瓜去皮洗净切块；瘦肉洗净切薄片，用调料腌10分钟；花生洗净。(2)先把花生、冬瓜放入煲里，加清水适量煲至熟，再放入海带、瘦肉，肉熟即可调味食用。

食材用料：冬瓜300克，海带少许，瘦肉适量，油盐少许，料酒生抽少许，淀粉少许，葱姜少许，鸡精少许。冬瓜去皮洗净，海带洗净，葱姜洗净，瘦肉准备。冬瓜切片，海带切条，瘦肉剁碎。油热，倒入姜，冬瓜翻炒，多煸炒一会，冬瓜变色，加入海带煸炒。加入清水闷煮，一直煮到冬瓜熟了。

材料：带皮冬瓜500克、海带100克、陈皮1小块、瘦猪肉200克，调味料：盐一小匙。瘦肉洗干净切片飞水，冬瓜连皮切块，海带先泡水切段。5杯水煮滚后加入全部材料，用大火煮10分钟，转小火煮2小时，加入盐调味即可。利尿去湿，消水肿；海带有消除脂肪及胆固醇的功效。

冬瓜海带瘦肉汤做法如下：工具/材料：猪瘦肉、冬瓜、海带结、枸杞、盐、生抽、黄酒、味精、食用油、清水、锅、碗、盘子。猪瘦肉洗干净切成片，加入少许盐调味，然后加入生抽和黄酒将肉片腌制十五分钟。

冬瓜海带瘦肉汤做法如下：原料：冬瓜500克，海带200克，瘦肉300克，姜2片，盐适量，清水8碗。制作步骤： 准备食材。将冬瓜去皮切块然后洗净，海带用水泡40分钟，如果是大海带，回来泡好后切小块待用。瘦肉切成小块，用开水焯水后洗净血沫待用。 锅中放入清水8碗，加入姜片烧开。

冬瓜和海带可以一起煲汤吗?

第3步、热锅冷油。第4步、倒入冬瓜和姜片。第5步、倒入海带结。第6步、加水漫过冬瓜。第7步、火大煮开小火慢炖10分钟，加盐味精调味。

可以加冬瓜一起煲汤，做冬瓜海带汤品尝，方法如下：准备材料：海带 300g、冬瓜 适量、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、芝麻油 适量。首先使用菜刀把准备好的冬瓜切块。然后使用菜刀把葱切好。接着使用清水把海带洗净。

冬瓜海带豆腐排骨可以一起炖汤。用料：冬瓜100克，海带50克，豆腐100克，排骨300克，精盐、味精、姜葱各3克，胡椒粉2克，醋1勺，香油3毫升。做法：将冬瓜去皮，去籽，洗净切片；海带泡洗干净，切细丝；豆腐切小块。排骨冼去血水再焯水去味，飞过水的排骨捞起放进砂锅中，加入姜片。

冬瓜海带还可以放什么

1、香菇：香菇是一种营养丰富的食材，它含有丰富的蛋白质和微量元素，可以帮助人体提高免疫力。在烹饪海带冬瓜排骨汤时，我们可以添加一些香菇，它可以增加汤的口感，使汤更加美味。玉米：玉米是一种营养丰富的食材，它含有丰富的膳食纤维和维生素，可以帮助人体保持健康。

2、锅内烧适量的水，将海带放进去煮开，瞥去表面的浮沫。水开后放冬瓜，滴几滴白醋。再次煮开后小火焖十分钟，撒上蒜苗段，滴入芝麻油即可。主料：冬瓜200g、海带150g；调料：食盐适量、姜片适量；做法：冬瓜海带洗净切好备用。锅内加适量的水，放入姜片烧开。

3、姜片：姜片具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳等功效，可以为汤增添辛辣味，同时增加汤的营养价值。将姜片加入汤中，可以让汤变得更加美味。盐：适量的盐可以提升汤的口感，让汤的味道更加鲜美。在煮汤的过程中，可以根据个人口味适量添加盐。

海带汤的做法

首先我们把海带提前用温水泡上，直至海带泡软不发硬了就差不多了，大概需要30分钟。泡好的海带捞出沥干水分，然后切成长条备用。 再开始准备配料，把西红柿和葱姜洗净，西红柿改刀切小块，葱切小段，姜切丝放在一个碗里备用。 准备两个鸡蛋打入碗中搅散。

海带汤是一道简单易做的汤品，将海带与牛肉、葱、蒜等食材一起煮制而成。 首先将海带煮至熟烂备用，再加入煸炒过的牛肉和其他调味料煮沸，最后撒上葱花即可。 这道汤品口感鲜美，营养丰富，是一道适合全家人享用的美食。

海带250克、绿豆100克、清水1000毫升、白砂糖2勺。 海带绿豆汤的做法： 把海带洗净。 把海带切丝。 把绿豆清洗干净。 把绿豆和海带丝放入高压锅中。 加入水。 盖上高压锅盖，大火煮5分钟。 转小火煮10分钟，开盖加入白砂糖搅拌均匀就可以出锅了。

将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花；水沸放菠菜；煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。

冬瓜海带汤怎么做

1、冬瓜洗净切片，干海带洗净泡发用盐抓下，去除海腥味。锅内放油，待油烧热后，放入海带和冬瓜爆炒。放足够多的水，中火熬煮15分钟。放入葱和盐，再煮2分钟即可关火。冬瓜海带汤成品图。

2、第1步、原料。第2步、冬瓜去皮切块备用。第3步、热锅冷油。第4步、倒入冬瓜和姜片。第5步、倒入海带结。第6步、加水漫过冬瓜。第7步、火大煮开小火慢炖10分钟，加盐味精调味。

3、步骤1 准备材料：冬瓜200克、水发海带100克、盐1茶匙、芝麻油1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、油适量、姜1块。步骤2 冬瓜去皮洗净切块。步骤3 海带切段。步骤4 姜切片。步骤5 小葱切葱花。步骤6 起锅倒油，油热加入姜爆香。步骤7 然后加入冬瓜，海带翻炒2分钟。

4、可以加冬瓜一起煲汤，做冬瓜海带汤品尝，方法如下：准备材料：海带 300g、冬瓜 适量、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、芝麻油 适量。首先使用菜刀把准备好的冬瓜切块。然后使用菜刀把葱切好。接着使用清水把海带洗净。

5、冬瓜海带减肥汤 材料：冬瓜一斤，海带二两，陈皮一块，瘦猪肉四两。 做法冬瓜去皮，洗净。海带浸水去泥，切断。瘦猪肉、陈皮洗净，连同其它材料同放煲内。 加水六碗，煲约二小时。 加适量盐调味，即可饮用。 功效 清热去湿、减肥。 备注冬瓜，甘，微寒。利小便，益气耐老。

6、海带放入容器中，加入适量温水，盖上盖子，静置40分钟，至海带充分泡发。冬瓜去皮，切成大小合适的块，备用。如果能够接受冬瓜皮，不去掉更好，冬瓜皮的利水之效更甚于冬瓜肉，所以即使去皮，薄薄一层即可。泡发的海带取出控水，切成和冬瓜大小差不多的块，放在一旁备用。

海带冬瓜排骨汤的做法

一小时耗时 简单难度 冬瓜海带排骨汤的做法步骤 1 干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。2 先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。

排骨切好，洗干净，然后放入烧开的清水中。水开后，捞出浮末，捞干净后，烧个三分钟捞出。捞出后，用凉水冲洗几遍。锅中放入冷水，倒入冲凉的排骨，记得不要烧开下排骨。加葱段，姜片。盖上盖子烧开后，加盐，料酒。然后开小火，烧个40到一个小时。

冬瓜排骨海带汤的制作方法需要用到的食材有：冬瓜，海带，排骨，木耳，食用油，食用盐，生姜，大蒜，料酒，味精。步骤我们先把冬瓜在清水中清洗干净，然后再用刀子把她的外表给外皮儿给他去掉，再切成小四方块，放入盘子中备用。步骤我们把海带在清水中冲洗干净，尽量一定要多冲洗几遍。