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坐久了怎么锻炼身体僵硬（坐久了怎么恢复）
本文目录一览：1、久坐导致血液循环不畅,致使身体变僵硬,哪些瑜伽体式促进代谢?2、久坐之人宜做哪些运动3、怎样运动缓解久坐职业?久坐导致血液循环不畅,致使身体变僵...
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