膝盖术后多久可以锻炼身体（膝盖手术后多久可以走路）

本文目录一览：

• 1、髌骨骨折手术后一月膝盖缰硬,该如何进行弯曲?
• 2、髌骨骨折后多久能运动?要注意什么问题呢?
• 3、膝盖交叉韧带断了,手术做好了。多长时间可以做体力活

髌骨骨折手术后一月膝盖缰硬,该如何进行弯曲?

1、你可以适当进行屈曲、伸直练习，可以暂时采用文章膝关节屈曲功能练习方法图解中图1的方法练习，协助者可以改为绑沙袋下垂，重量要适当，能够坚持10分钟左右疼痛感中等较好。

2、注意行走姿势，如脚尖是否向前，是否抬头挺胸，很懂家属认为此阶段患者可以自行锻炼，放松监护，很容易摔倒再骨折，或养成不良姿态日后走路难看，甚至影响功能。平地行走7~10天左右，可进行台阶行走练习，期间也可增加坡道行走练习。

3、膝盖的髌骨骨折和半月板的损伤后，现在一个月，骨折还没有完全愈合，但是关节的活动度练习是必要的，最好找人辅助进行屈伸锻炼，角度不宜过大，另外可以采用cpm机进行锻炼。

髌骨骨折后多久能运动?要注意什么问题呢?

1、问题分析： 你好，髌骨骨折后的临床恢复期为6周左右，早期应该石膏固定制动，患肢避免过早的活动。

2、你好！髌骨骨折，手术内固定复位良好，大多6～9周愈合。要根据手术情况进行早期功能锻炼，防止肌肉萎缩和关节僵直。一般来讲，坚持合理锻炼，屈膝功能可以达到90°以上。去医院复查，如果骨折已经愈合，每天坚持锻炼，可以获得改善。

3、一个是限位钉，让骨骼在没有长好前限制你移动，两个月后拿走，你就可以正常活动了。另一颗是固定钉，加固骨骼，一年后骨骼彻底长劳后取出。

膝盖交叉韧带断了,手术做好了。多长时间可以做体力活

1、膝关节交叉韧带修复手术后三个月才可以剧烈活动，三个月可以打篮球。

2、你好！做韧带手术后一般术后需维持外固定6周。3个月方能恢复到正常情况，当然要在严格的康复锻炼下。

3、起码三个月到一年左右才会正常一些，完全恢复可能会更长，依据功能锻炼情况而定。

4、一般韧带断裂后，修复要6－8周。而前交叉韧带属于膝关节重要韧带之一，主要作用是维持膝关节稳定。而手术后，待韧带修复完全，还要通过功能锻炼来尽量恢复其功能。术后多久可以打篮球，跟功能锻炼也有一定关系。

5、不知道你为什么用金属的螺钉？至于前交叉韧带重建手术恢复后取钉子，什么时候可以运动，这个只要手术后第二天就可扶拐走动，一周后就可恢复日常生活活动。但是一个月内不要做大的运动特别是激烈运动。

6、个月以后基本上对你的活动就没什么限制了，但是具体要看你功能锻炼恢复的情况，跳舞还是要小心啊，别又扭伤了。