锻炼身体是哪个炼字啊（锻炼身体这几个字）

本文目录一览：

• 1、练字真的有益吗?
• 2、千日为锻,万日为炼-练字小悟
• 3、练可以组什么词
• 4、成人练字该从哪里开始呢?
• 5、“锻练”的“练”到底是哪个“练”字,是这个还是火字旁的“炼...

练字真的有益吗?

1、我认为练习书法是一种有益身心健康的健身方法，它不仅能够提高人的心理素质和体质，还能提高人的审美能力和文化素养。

2、展开全部 我觉得学习书法有以下益处：它可以提升个人修养和培养良好品质，增强耐心和专注力；书法有助于提升审美能力，深入感知和理解美；书法还能激发创造力和想象力；书法锤炼毅力，让人更加坚强和勇敢地面对挑战。

3、练习书法有什么益处？练习书法是具有广泛的实用性的。常说字如其人，能写漂亮的字，能给他人留下好的印象，让人看了能够乐于接受。修身养性。学习书法能够让人变得平静起来，培养培养人专心，耐心，有毅力的优秀品质，从而提高整体的素质，锻炼我们的耐力和毅力。陶冶情操。

4、随着书法水平的提高，思想认识水平、学识水平、审美情趣也会随着提高。练字的人给人一种言行高雅、气度不凡的感觉。有益健康 练习书法，要求胸张，背直，头端正，并稍微向前倾斜，使胸与肺有舒展自如的余地。

5、有助于培养孩子凝神静气：学习书法可以让孩子安静的坐下来，体会文字之美，感受墨在纸上的变化与舞蹈。同时也是一种气质的培养。有助于培养孩子良好的书写习惯和书法方法：可以让孩子的身体发育得到更好的发展，预防部分的近视及驼背，让孩子能够健康快乐的成长。

千日为锻,万日为炼-练字小悟

古时有人说过千日为锻，万日为炼，那么这就告诉我们反复锤炼的重要性。写字如此，锻炼身体如此，做任何一件事情都是这样的，所以我们要不停的锻炼。

在练字的过程中，写字的水平有没有提高，有没有在写字中悟出一些道理，这个道理就有技艺方面的体会，最好还有些如做事、做人等推而广之的人生哲理方面的感想。 最后将练字的收获作一个归纳总结。 写一篇练字体会不少于800字 练字心得 俗话说：字如其人。 写字的过程就是学习做人。

第一日一钱，千日千钱：一天存一块钱，千日下来，就存了一千块；一天做一件善事，即使只是小事，千日之后，就做了一千件善事；假如你一天说一句好话，三年千日，就说了千句好话。因此，不要以为“一”很小，一天一天的增长，累积之后，那就是千千万万，万万千千。

第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法。由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。

十二月练字古诗选(语文老师要求会背)作者：王海云 出自：书写人生感悟，记录心灵历程 题菊花(14) 唐 黄巢 飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。 他年我若为青帝，报与桃花一处开。 【诗意】 庭院里栽满了菊花，秋风吹来，飒飒作响，菊花虽然散发清香，但蜂蝶却因天寒不敢飞来。

练可以组什么词

炼”可以组成的词语如下：冶炼 磨炼 锻炼 精炼 提炼 锤炼 炼油 修炼 练【liàn】释义：白绢：素练。把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白：练漂（“漂”，漂白）。反复学习，多次操作：练习、练笔。经验多，精熟：老练、熟练。姓。

练可以组的词语：练习 排练 教练 练字 练功 练笔 练队 训练 熟练 历练 磨练 简练 老练 练达 稳练 精练 练就 练识 练习：反复做作业或训练等，以求熟练。排练：排演练习文艺节目、运动等。教练：训练别人掌握某种技术。练字：反复揣摩文字，练习写更好看的字体。练功：养生术语。

练练笔，练出来，练习题，教练员，赤练蛇，练书法，练体能，练功夫，练习册，练练手，练练车，练习曲，练体操，练田径，练拳击，训练场，练习 造句：无论什么新的内容，您将很惊奇地发现他们多么快地掌握和全神贯注于他们的功课。但是这个过程仍然需要指导和练习。

练丹、练军、素练、暗练、沈练、文练、练红、习练、练鹊、煮练、淬练、练漂、大练、练队、雪练、稳练、练士、吴练、练色、练勇、练衣、体练、创练、重练、陶练、组练、秋练、练甲、练熟、金练、达练、练波、研练、练文、飞练、勤练、江练。

成人练字该从哪里开始呢?

1、篆隶楷草行五种书体，各有特色，各有用处，而行书不仅简单易懂、流畅美观，书写速度也快，更适合我们成年人来练习。

2、字帖练习：成人练字可以通过使用字帖进行练习，字帖能够提供规范的字形和笔画顺序，帮助成人掌握正确的书写技巧。可以选择适合自己水平和需求的字帖进行练习，从基础的笔画练习到整篇篆书或楷书的书写，逐渐提高字体的美感和书写的稳定性。

3、第一，练习的时候是临帖、是描帖（摹帖）、还是抄帖，这一点很重要，决定着你练字的成功与否。描帖是成年人学习硬笔字经常使用的一种方法，描帖的一个重要特征就是被动练习，是一种机械式的反复重复一个动作。这和熟能生巧完全是两回事。

4、重心线：每一个字都有一个重心，线是指各重心点的连线。平时练字，不能只是练单个的字，而是要练习写一行字，把握好字的重心点的位置，这样练才实用。

“锻练”的“练”到底是哪个“练”字,是这个还是火字旁的“炼...

练和炼”一个是绞丝旁，一个是火字旁，区分以一静一动；练的动作主题是人，炼用于被动作的物体，区分于主被动。炼，用火烧制或用加热等方法使物质纯净、坚韧、浓缩：炼钢。炼焦。炼油。炼的繁体字是金字旁，所以被炼的对象与物体的坚韧有关：千锤百炼。百炼成钢。炼狱。锻炼。

从含义来区分的是炼是锻造里的千锤百炼，练是持之以恒的意志品质。炼，用火烧制或用加热等方法使物质纯净、坚韧、浓缩。炼的繁体字是金字旁，所以被炼的对象与物体的坚韧有关，比如：千锤百炼、百炼成钢、炼狱、锻炼。练：白绢，素练。指素色的丝绸，丝绢。例：素娟白练（洁白的熟绢）。

炼”指用火烧制五色石。同时早期炼丹、炼钢、炼焦等词组，均是指用加热等方法使物质溶化并趋于纯净或坚韧，故是火字旁。后来此处引申为用心琢磨使精练，比喻下苦功以求其精。本处“锻炼”意思是通过重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动，与其引申义相同，故用”炼“。

换火字旁，变“炼”。炼的部首：火 拼音：liàn 释义：用火烧制或用加热等方法使物质纯净、坚韧、浓缩：～钢。～焦。～油。～乳。～狱。锤～。用心琢磨使精练：～字。～句。笔顺：点、撇、撇、点、横、撇折、横折钩、撇、点。

锻练 duàn liàn 罗织罪名﹐陷人于罪。注：无“锻炼身体”之意。辨析：锻炼 本词语可以使用，并非错词，但意义与“锻炼”不同。断炼 duanlian 【基本解释】本意为对刀剑的打击，锻造，引申为通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。详细解释 ①指锻造或冶炼。