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跑步锻炼身体肌肉疼吗（跑步肌肉会不会变硬）
本文目录一览：1、我跑步经常大腿酸疼,有腿部肌肉太弱了吗?怎么改善?2、臂力器可以练哪里的肌肉？3、运动会跑步后肌肉酸痛怎样快速恢复或缓解4、跑步后腹部肌肉疼痛...
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