脯怎么做好吃（脯怎么读音是什么读）

本文目录一览：

• 1、自制猪肉脯怎么做?
• 2、肉脯怎么做好吃
• 3、鸡胸脯肉怎么做好吃
• 4、脯怎么做好吃,五香猪肉脯的家常做法
• 5、正宗猪肉脯的做法,猪肉脯怎么做好吃又简单
• 6、猪肉脯的做法是怎样的?

自制猪肉脯怎么做?

主料+腌料拌匀，腌制过夜，猪肉馅版：主料是纯精瘦肉糜900克，腌料同上烤制：1)在锡纸上刷上一层植物油；2)把腌好的猪肉馅放到锡纸上，然后在猪肉馅上盖上一层保鲜膜。

里脊肉切片。做肉脯，一定要选择纯瘦肉。里脊肉或者后腿肉都可以。如果肉上带了筋膜，就要都去掉，不然会影响口感。将猪肉片细细剁泥。一般来说，猪肉脯还是用刀剁碎的最好。如果偷懒用料理机，虽然打碎的肉也很均匀细腻，但是肌肉组织被破坏了，做出来的肉脯口感会有点发柴。

准备食材：里脊肉500克，糖40-60克，料酒10克，耗油20克，鸡精3克，盐5克，黑（白）胡椒粉1克，生抽5克，老抽5克，蜂蜜适量，白芝麻适量 将所有佐料（除蜂蜜和白芝麻外）放进肉沫，混合均匀。混合均匀，搅拌好的肉沫盖上保鲜膜，放进冰箱腌制1小时。

自制蜜汁猪肉脯 材料： 材料( 2盘)： 做法： 将猪腿肉洗净，彻底沥干水份。去皮，剔去筋膜。 用利刀将猪腿肉切成小块。 用斩刀将猪腿肉剁细，尽量剁细。 红曲粉加5克的清水在碗内先混合成糊状。

猪肉脯自制 主料：猪肉700克，白砂糖70克，纯蜂蜜50克，水40克辅料：鱼露10克，生抽10克，蚝油25克，盐1克制作方法：烤耗时：一小时（左右）主要步骤：腌、擀、烤腌制：瘦肉一块，洗干净，用厨房纸巾擦干净水份，剔去筋膜和杂质。切成小块。加入用料表中的盐，糖，生抽，鱼露，蚝油。

肉脯怎么做好吃

1、准备食材：里脊肉500克，糖40-60克，料酒10克，耗油20克，鸡精3克，盐5克，黑（白）胡椒粉1克，生抽5克，老抽5克，蜂蜜适量，白芝麻适量 将所有佐料（除蜂蜜和白芝麻外）放进肉沫，混合均匀。混合均匀，搅拌好的肉沫盖上保鲜膜，放进冰箱腌制1小时。

2、里脊肉切片。做肉脯，一定要选择纯瘦肉。里脊肉或者后腿肉都可以。如果肉上带了筋膜，就要都去掉，不然会影响口感。将猪肉片细细剁泥。一般来说，猪肉脯还是用刀剁碎的最好。如果偷懒用料理机，虽然打碎的肉也很均匀细腻，但是肌肉组织被破坏了，做出来的肉脯口感会有点发柴。

3、我先生又说Fantastic 啦，的确蛮好吃的。挺有成就感。猪肉脯 材料：猪后腿肉肉沫　500克，生抽　3汤匙，老抽　3汤匙，料酒3汤匙，糖　3汤匙，味精少许 做法：将材料混合往一个方向搅，搅至起胶成团。在案台上铺一张保鲜纸，将1/5的肉放在上面，将保鲜纸对折覆盖把肉擀薄。

4、猪肉脯制作起来是非常简单的，我在家的时候就经常做，巨好吃。首先准备食材，猪肉一块，量根据自己来就好，猪肉最好的里脊肉或者猪腿肉，比较瘦还有蜂蜜、生抽，白砂糖，蚝油、烤肉纸。第一步先把肉剁碎，一定要剁成泥状的，是在不行就用打碎机来完成。打碎之后放到碗里，加入生抽，蚝油，白砂糖。

鸡胸脯肉怎么做好吃

鸡胸脯肉怎么做好吃： 鸡胸肉去筋膜，切薄片。 加料酒、生抽、胡椒粉、盐腌制10分钟。 热油锅，放入葱姜蒜爆香，放入鸡胸肉翻炒至变色。 加入适量生抽、老抽、糖调味，加水炖煮10分钟。 最后撒上葱花，出锅即可。

备好材料：鸡胸肉、豆角、胡萝卜、青椒、葱、姜和蒜。将豆角和胡萝卜切丝。装入盘中备用，同时将青椒切丝，蒜拍一下。鸡胸肉先片成大片，再切成粗条。将切好的肉条放入小碗中，拌入酱油、胡椒、糖、盐、生粉、葱和姜。锅中倒油，稍微多一点，爆炒是要用大火，并且多油。

鸡脯肉是一种营养丰富的食材，适合3岁小孩食用。下面介绍三种简单易做的鸡脯肉菜谱，让您的孩子吃得健康又美味。鸡肉菜粥家长先要将鸡胸肉切成肉末，再将小青菜切碎。用油热锅后，将鸡肉末和生姜末倒入快速翻炒。炒至鸡肉发白就可以加入青菜一起翻炒几次。然后倒入大米加水一起煮开即可食用。

禽流感高发季，给宝宝吃鸡肉怎么选怎么煮？下面这个简单易做的食谱快学起来鸡胸脯肉，方便易得鸡胸脯肉是一种营养丰富、脂肪含量较低的肉类，而且在超市里也很容易买到。这个食谱就是以鸡胸脯肉为主要材料的。适合宝宝的煮法这个食谱采用了煮的方式，不仅简单易行，而且能够保留鸡肉的营养成分。

脯怎么做好吃,五香猪肉脯的家常做法

猪肉剁成泥，加入盐、白糖、生抽、红烧汁、海鲜酱、辣椒粉、五香粉搅拌入味。口味可根据个人喜好调配。也可把五香粉换成花椒粉、孜然粉等等。

自制营养好吃的猪肉脯需要一些耐心和烹饪技巧，但通过以下步骤，你可以在家制作出美味的猪肉脯。

食材：猪里脊肉300g，姜粉7g，五香粉2g，老抽5g，黑胡椒7g，盐3g，糖30g，蜂蜜15g，白芝麻1小把。搅好的肉泥，加1克姜粉、1g黑胡椒粉、2g五香粉、5g老抽、3g盐、30g白糖。用筷子将其朝一个方向搅拌均匀。在案板上铺一层铝箔纸，刷上一层油。

自制猪肉脯是一种美味的小吃，它的制作过程虽然稍显复杂，但成品的美味是值得一试的。

猪肉脯是一种美味的肉制品，制作过程需要一定的技巧和耐心。

正宗猪肉脯的做法,猪肉脯怎么做好吃又简单

1、猪肉用刀剁成猪肉泥。猪肉泥里加入白糖，胡椒粉，盐，用筷子顺一个方向不停搅拌。再加入酱油，蚝油。继续顺一个方向搅拌上劲，腌制1个小时。案板上铺一张保鲜膜或者油布，将腌制好的猪肉泥放在上面（可以在肉泥上再铺一层保鲜膜）用擀面棍把肉泥擀压成0.2cm左右的厚度。

2、家中自制猪肉脯的方法：主料：猪肉(瘦)500克、料酒1勺、生抽1勺、胡椒粉半勺、白糖1勺、精盐适量。辅料：蜂蜜适量 白芝麻适量。烹饪步骤：步骤将猪肉绞成肉泥；步骤将肉泥放入不锈钢盆中，然后加入料酒、生抽、胡椒粉、白糖、盐，用筷子朝着一个方向顺时针搅打3分钟左右。

3、用料：瘦猪肉500克、酱油20克、细砂糖30克、料酒20克、鸡蛋50克、蜂蜜50克、盐2克。提前把瘦猪肉剁成肉末。放入生抽，糖，料酒，鸡蛋，盐，混合均匀。均匀后，静置腌制半小时。蜂蜜兑小水，搅拌均匀备用。油纸剪成烤盘大小，肉末分成130克一份放在油纸上，盖上保鲜纸。

4、烤15分钟。第十五步 1将蜂蜜水调好。第十六步 1取出肉脯在表面刷一层蜂蜜水，继续放入烤箱烤10分钟左右。取出将肉脯翻面，在另一面也刷一层蜂蜜水。再次放入烤箱，烤5分钟左右。第十七步 1将烤好的肉脯取出，冷却以后从锡纸上取下，切成小方块即可。美味的猪肉脯就做成啦。

5、用料 里脊肉300g 蜂蜜10g 生抽4g 白芝麻适量 做法步骤 里脊肉切片。做肉脯，一定要选择纯瘦肉。里脊肉或者后腿肉都可以。如果肉上带了筋膜，就要都去掉，不然会影响口感。将猪肉片细细剁泥。一般来说，猪肉脯还是用刀剁碎的最好。

猪肉脯的做法是怎样的?

1、猪肉脯的做法：主料：猪肉末400g 辅料：白芝麻适量、盐3g、白糖15g、蚝油10ml、胡椒粉2g、蜂蜜20ml、酱油15ml、料酒15ml 猪肉用刀剁成猪肉泥。猪肉泥里加入白糖，胡椒粉，盐，用筷子顺一个方向不停搅拌。再加入酱油，蚝油。继续顺一个方向搅拌上劲，腌制1个小时。

2、做法步骤 里脊肉切片。做肉脯，一定要选择纯瘦肉。里脊肉或者后腿肉都可以。如果肉上带了筋膜，就要都去掉，不然会影响口感。将猪肉片细细剁泥。一般来说，猪肉脯还是用刀剁碎的最好。如果偷懒用料理机，虽然打碎的肉也很均匀细腻，但是肌肉组织被破坏了，做出来的肉脯口感会有点发柴。

3、混合均匀，搅拌好的肉沫盖上保鲜膜，放进冰箱腌制1小时。撕一块油纸（烤盘的两倍）把肉平铺在油纸上。

4、家中自制猪肉脯的方法：主料：猪肉(瘦)500克、料酒1勺、生抽1勺、胡椒粉半勺、白糖1勺、精盐适量。辅料：蜂蜜适量 白芝麻适量。烹饪步骤：步骤将猪肉绞成肉泥；步骤将肉泥放入不锈钢盆中，然后加入料酒、生抽、胡椒粉、白糖、盐，用筷子朝着一个方向顺时针搅打3分钟左右。

5、用料：瘦猪肉500克、酱油20克、细砂糖30克、料酒20克、鸡蛋50克、蜂蜜50克、盐2克。提前把瘦猪肉剁成肉末。放入生抽，糖，料酒，鸡蛋，盐，混合均匀。均匀后，静置腌制半小时。蜂蜜兑小水，搅拌均匀备用。油纸剪成烤盘大小，肉末分成130克一份放在油纸上，盖上保鲜纸。