百合甜汤怎么做好吃（百合煮什么甜汤好吃）

本文目录一览：

• 1、请指点下莲子百合甜汤怎么做?
• 2、甜汤的做法大全
• 3、请问百合银耳甜汤的好吃做法?

请指点下莲子百合甜汤怎么做?

置锅加冷水莲子大火水煮10分钟。雪梨洗净切块，10分钟后把雪梨放入汤水中约2分钟。出锅前再加鲜百合，云南红糖块约1分钟，即可。

干百合桂圆甜汤 干百合，干桂圆肉，糖冬瓜，蜜枣，杞子，红枣。将百合、桂圆、杞子和红枣清洗干净，之后全都放入煲中，大火煮开之后用小火煮半小时，不用放糖。百合莲子银耳羹 银耳花3朵莲子20克、干百合20克、冰糖100克、枸杞10克、清水适量。

原料：莲子 40g 百合10g 银耳10g 枸杞20g 木瓜60g 莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。木瓜切块备用 冰糖10g 沙锅内放清水 加莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后改小火煲60分钟。再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火。

加入百合和其他配料：**当莲子煮到开始变软时，加入泡发好的百合。此时也可以加入洗净的红枣和枸杞，这些配料可以增加汤的营养和风味。调味：**继续煮至莲子和百合完全软烂，大约需要1小时左右。然后加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。

剥片护色。先去掉百合外围枯老鳞片和茎底盘，再剥开鳞片，并按大小不同分级，然后及时投入护色液中护色，以免鳞片暴露在阳光下色泽变褐。热烫灭酶一般在可倾式不锈钢开口锅中进行，加水量为鳞片的4倍，百合鳞片的投量不宜过多，否则热烫不均匀。

甜汤的做法大全

1、银耳甜汤 冰糖，银耳，红枣，龙眼肉，枸杞，大西米，小西米。水烧开后放如冰糖融化。把干银耳和红枣泡进水中，软了以后，银耳扯碎，红枣分成两瓣。少许大西米泡水。冰糖融化了差不多了，将碎银耳，红枣，枸杞，小西米，龙眼肉放进锅中，敞开着让水沸腾至颜色微黄。

2、皂角米、百合多次冲洗干净、泡发15小时以上。紫薯去皮切小丁，莲子洗净，枣片冰糖备好。皂角米和百合连同泡发用的水一起倒入锅中，这样糖水更粘稠，水不够再加入所需的水量，我用的电饭煲。莲子和紫薯也倒进去按炖汤键，如果普通锅的话炖半小时差不多了。

3、紫薯圆南瓜圆甜汤：材料：南瓜、紫薯、木薯淀粉。（1）南瓜蒸熟以后压成泥。（2）加入木薯淀粉揉成团。没有什么比例，干了加泥，湿了加粉。（3）案板上撒薄薄的淀粉，把揉好的面团擀成薄片，用刀切成条，再切成小丁，搓圆。

4、孕妇可以吃的糖水大全 红枣桂圆莲子糖水 食材：桂圆、红枣、莲子、红糖、水。做法：桂圆剥去壳，将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中，冲入水。大火烧开转小火，撇去浮沫。盖上盖子，小火炖40分钟即可。银耳炖木瓜 食材：马蹄、银耳、红枣、木瓜、冰糖、清水。

5、剥片护色。先去掉百合外围枯老鳞片和茎底盘，再剥开鳞片，并按大小不同分级，然后及时投入护色液中护色，以免鳞片暴露在阳光下色泽变褐。热烫灭酶一般在可倾式不锈钢开口锅中进行，加水量为鳞片的4倍，百合鳞片的投量不宜过多，否则热烫不均匀。

请问百合银耳甜汤的好吃做法?

百合银耳甜汤的好吃做法：食材准备：银耳50克，百合10克，冰糖适量 做法步骤：银耳 提前一晚 泡足12小时。如果是干百合也要泡过，不然会发酸。泡好的银耳撕小片；鲜百合切除梗，剥片、洗净 好接下来有仨方法（没有耐心直接跳步骤6）：把食材们放入锅中，烧开，按小火炖上3小时。

可以做百合银耳甜汤：材料：银耳50克，百合10克，红枣(干枣)20克，冰糖适量，水1升 做法：银耳提前一晚泡足12小时；红枣泡热水10分钟、沥干备用；泡好的银耳撕小片；鲜百合切除梗，剥片、洗净；食材们放入锅中，烧开，按小火炖上3小时，或者放炖锅里炖上5小时，或者高压锅里炖15分钟。

准备材料：首先需要准备好银耳、百合和莲子。银耳提前浸泡在温水中大约1-2小时，直到完全膨胀开；莲子也需要提前浸泡，如果使用的是干莲子，最好浸泡4-6小时或过夜；百合则根据干燥程度决定是否需要浸泡。此外，还需要适量的冰糖或者蜂蜜来调味。

材料：200g南瓜、1包新鲜百合、30g银耳（干货）。配料：冰糖适量。适量 南瓜去皮去核洗净切块；银耳用水泡发，去蒂；百合，去包装，用水洗净；南瓜去皮去核洗净切块。南瓜、百合、银耳放入定时电炖锅内，一次性加满适量的水，电炖锅定时，9个钟头后，下适量的冰糖，用勺子搅拌下即可。