孩子很笨怎么锻炼身体（孩子笨怎么教育）

本文目录一览：

• 1、孩子在幼儿园玩游戏总是笨手笨脚,怎么办?
• 2、脑子很笨怎么办?学东西很慢怎么办?反应能力很慢?
• 3、身体比较笨重的男学生,中考能选什么体育项目?

孩子在幼儿园玩游戏总是笨手笨脚,怎么办?

1、游戏三：按照事先规定好的路线通过跨、爬、钻、围绕等方法通过桌子、椅子、箱子等障碍物。还可以让孩子躺在布单的一端，通过翻滚用布单把自己裹起来，再用过翻滚打开布单。

2、因为幼儿园是培养孩子良好习惯的关键时期。幼儿园需要通过培养孩子的五个目标，让孩子学会求知、学会做事、学会共处、学会生存。即使是笨手笨脚的，也要让孩子学会独立，在家里可能家长没有时间教育，在幼儿园就需要老师的引导、培养。

3、触觉训练：强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。训练器材有：按摩球、波波池、平衡触觉板。适应症：爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。

4、在好友的介绍下，孩子也可以认识新的朋友，三五成群，逐渐和更多的幼儿园同学玩到一起去。如果孩子回答没有，父母可以询问孩子不想与幼儿园同学玩耍的原因。是习惯一个人呆着，喜欢独处；还是别的同学嫌弃孩子，不愿与其一起玩；又或者孩子缺乏信心，觉知自己笨手笨脚，怕拖累到到其他同学，内心苦恼。

5、一个能笑看一切的人抗击打能力必定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子，因此，培养孩子乐观开朗的个性很重要，让孩子能微笑着面对挫折。 把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折 孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。

6、要尊重幼儿的天性。“玩”是幼儿的天性，他们在走楼梯时喜欢顺扶手往下滑或是还剩两格就往下跳等，这种行为无可非议，因为他们在玩耍中获得成功，获得满足，同时也获得经验，我们不妨满足和尊重幼儿的天性，和幼儿一起玩起来、乐起来；“玩”也是幼儿阶段的主要任务，应该让他们有时间享受“不受限制”的快乐。

脑子很笨怎么办?学东西很慢怎么办?反应能力很慢?

应该努力提升自己的能力。还是要多经历人和事。要慢慢就会改变。

对自己一定要有自信，自己如果学的很慢，就多做几遍，别人学一次就会了，自己如果学不会就多做几次，自己付出的努力比别人多，相信还是会学会的，所以不要害怕，只要自己努力了，一切都是有可能改变的，内向没关系，只要自己有一双勤劳的手，一样可以过得很好，加油吧，祝你好运。

保证必要的睡眠时间。我们每天应该保证最少6个小时的高质量睡眠时间，有些同学特别喜欢熬夜，这其实是最不提倡的学习方法。要知道一个道理：人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠。

这是性格问题，只能自己慢慢地去改变。先定个目标，然后努力去完成，增加自己的自信心；悟性低，理解能力差，平时要多学习，多动手来增强自身阅历。

身体比较笨重的男学生,中考能选什么体育项目?

1、立定跳远。这个项目不同于其他项目。这个项目有一些技巧可以遵循。教你我的经验：1。如果你跳进沙坑，记得在跳之前把脚下的沙子清理干净，否则它们会让你滑倒，随时至少10厘米！起飞前，双脚和肩膀一样宽，保持内心平静，什么都不要想！以下行动非常重要。

2、第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。这类项目是所有学生必须完成的，是衡量学生身体素质的重要指标。第二类必选项目：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。

3、体重偏轻、个子矮、胳膊有力的男生建议选择引体向上（中考15%男生学员选择）；体重偏重，力量比较大的男生建议选择实心球（中考85%男生学员选择）；女生建议选择仰卧起坐（中考90%女生学员选择）。

4、一类考试项目（20分）。①中长跑：800米（女）、1000米（男），②100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。二类考试项目（15分）。①立定跳远②三级蛙跳③一分钟跳绳④投掷实心球⑤推铅球。考生在五个项目中任选一项参加考试。

5、第一个项目耐力跑；第二个项目一般是从以下几个项目中选择一个，50米跑、立定跳远、游泳、实心球、引体向上、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳等；第三个项目一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。开始前，候选人站在起跑线3米后的装配线上。

6、一，篮球考试一是运蓝，一是投球。运球一般是一次机会，易得分，也易失手，请权衡。抽球一紧张很难投中。我的学生很多是选运篮，投球的很少。二，篮球可以一博！！我们这儿一般没法选专项时都选它。三，想保守点，你的跳绳很快能达到及格线，可以练。四，跳远三次机会，这个想提高有点难。