左侧瘫痪怎么恢复锻炼身体（左侧瘫痪能恢复吗）

本文目录一览：

• 1、偏瘫怎么办?有什么办法?
• 2、偏瘫老人应该怎样运动
• 3、中风偏瘫,左侧肢体不灵活的人该怎么锻炼肌肉才不会萎缩?
• 4、半边瘫痪怎么康复好得快些?
• 5、脑性瘫痪患儿该怎样进行日常生活动作的训练?
• 6、偏瘫如何锻炼?

偏瘫怎么办?有什么办法?

1、在偏瘫早期主要注重肌力恢复，患者不能动、手脚完全不听使唤，可以通过早期被动运动康复训练、早期针刺、按摩、各种电疗如神经肌肉电刺激、低周波电刺激等，促进患者力量恢复。患者肌力慢慢恢复之后，到了康复中期，中期阶段患者随着肌力恢复，有可能会出现肌肉紧张度增高，活动起来阻力增大。

2、偏瘫现在还没有能治愈的办法，只能通过运动来辅助治疗，这个和病患的意志力有关系。如果客户积极配合，能稍微有点行动能力，如果病患不配合，或者坚持不了做运动这些，客户肌肉就会渐渐的萎缩，直到彻底丧失行动能力。希望我的回答能对您有帮助，谢谢。

3、对于偏瘫的治疗在急性期应该选的是药物治疗，特别是脑梗塞的药物的使用，还是非常关键的。急性期根据病人需要给予静脉溶栓药物及介入桥接治疗，之后给予巩固治疗药物如抗血小板聚集、抗凝血的药物的使用，以及扩张脑血管药物的使用，对症处理等。

4、同时也可以应用一些偏瘫复原丸进行治疗，同时应用，一些改善脑代谢的药物，比如奥拉西坦和吡拉西坦等等。如果患者考虑是脑血管疾病，比如脑梗死时，要长期口服阿司匹林抗血小板凝聚治疗，同时应用他汀类药物调脂稳定斑块，并积极控制病因，常见的有高血压，糖尿病和高脂血症等等。

5、你这种脑出血后遗症偏瘫，治疗也是有一定规范的，要积极的做好康复训练，以及配合一些有效的治疗方法进行综合规范的治疗。功能锻炼：这是偏瘫病人家庭护理的重要环节，因为病人长期卧床不能活动，全身生理功能减退，如肢体长期不活动，肌肉逐渐萎缩。

偏瘫老人应该怎样运动

1、开始时作被动活动，按摩患肢，大小关节作屈伸、内收、外展等活动，以改善患肢的血液循环，防止肌肉挛缩、关节僵直。

2、活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识 锻炼。(2).平衡和步行训练：包括坐位、站位平衡，有支撑无支撑、静态、动态平衡等 ，患者平衡训练应根据瘫痪恢复的不同阶段和不同程度进行，当站立平衡后方可进行步 行训练，训练应循序渐进，不能运动过度，以免造成新的伤害。

3、完全性偏瘫阶段：可采用按摩、推拿和被动活动，帮助病人功能锻炼。动作应该由轻到重、再轻。被动活动不要用力过度。每次全身锻炼约15-30分钟，每天数次。瘫痪肢体位置要适当，肘弯曲、腕和手指伸直、踝关节保持90度。部分功能恢复阶段：这一阶段要继续前一阶段的各项锻炼。同时帮助病人翻身、起坐。

中风偏瘫,左侧肢体不灵活的人该怎么锻炼肌肉才不会萎缩?

中风偏瘫的患者，在休养期间，一定要适当的锻炼，这样就能够有效的减少，肌肉萎缩现象的出现。可以选择自己进行适当的活动，也可以让家人陪同。可以采取夹腿的方式，或者适当的翘二郎腿，屈伸腿部，都能够有效的改善。并且适当的练太极拳，也是非常有用的。可以将身体，在床上平躺并且亲属将膝盖压住。

老人中风恢复锻炼通常有以下几项：肢体活动、轻度力量训练、平衡训练、拓展训练、柔韧训练及游泳。肢体活动可以做拉伸、抗阻力训练、做简单的肢体活动，如跳绳、抬腿、抬头等。轻度力量训练可以做抬腿、抬头、把头仰起、把膝盖弯曲、把膝盖抬起、把膝盖放下等。平衡训练可以用杖子站立、跨步、走路、走台阶等。

如果老年人得了中风，生活不能够自理.作为老人的子女有责任和义务照顾好病重的老人.那么，作为子女该从何做起呢？首先要劝说老人树立信心，锻炼四肢，以免肌肉和神经发生萎缩。经常按摩各个关节和肌肉，是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。

半边瘫痪怎么康复好得快些?

病情不严重的，尽量不用药或少用药，可以进行自我锻炼：比如用湿毛巾热敷，多做表情动作，时常练习咀嚼等等。确实需要用药的，也首选局部用药，如中药外敷（可以试试面瘫贴）；再配合按摩以及面部肌肉训练。

，肘关节屈伸运动：患侧自然位，护理人员一手扶住患侧肘关节，另一手握住患侧腕关节，被动屈曲患侧肘关节至最大屈曲位，然后还原，但应注意，在肘关节屈伸运动前，需要先检查肱二头肌、肱三头肌是否痉挛，若存在痉挛，则要先轻轻按摩局部，肌肉放松后再做上述运动。

原左边身子瘫痪的话，大多数都是右边的大脑神经传输有问题了，如果想要恢复的话，一般神经上的回复呢比较慢一些，多进行刺激，多进行运动，这样才有利于他恢复，所以平常要多锻炼才行。

脑性瘫痪患儿该怎样进行日常生活动作的训练?

选择无障碍物的场地或房间，在家长的陪伴下，让患儿闭目直行、走脚印、走直线、荡秋千、骑小三轮车等，都是练习平衡协调动作的好方法。精细动作训练主要目标是训练手与大脑的协调能力，提高患儿的动手能力和手的灵活性。可以通过抓、捏、握物品或玩具来训练，选择适合小孩玩的物品，从方形、长方形逐渐过渡到圆形。

坐起训练 将他双腿分开坐在你的膝上，活动你的膝，使他轻轻向一边倾斜，鼓励他稳住自己。或向下压住他的髋部帮助他坐起，将他倾向另一边。从后方握住其髋部，轻轻将他推向一边，让他把握自己，向不同方向转身坐。将他向另一边倾斜，向一边侧坐。

翻身训练：让患儿体会侧卧位的感觉，这也是诱导孩子翻身的一个模式，这样可以提高孩子翻身的能力。智力训练：康复训练的最终目的是让脑瘫孩子与正常孩子生活在一起，避免心理障碍。坐起训练：通过单手提拉和支撑进行坐起的训练。

呈站立姿势，保持数分钟，反复训练。注意双足之间的距不宜过宽，以诱发患者内收肌主动收缩为宜。 （3）纵向站立训练-双足一前一后，站立时，注意髋关节的控制，使躯干直立正对前方，前脚脚尖向前，后脚脚尖人斜向外侧。双足不能交叉。

脑瘫宝宝康复训练的内容： 家长要消除认识上的误区，不能对孩子康复的期望值太高。而必须对脑瘫康复治疗的渐进性有足够的认识；应看到脑瘫不是感冒发烧，吃点药就可以了，孩子的康复是一条漫长的路。

偏瘫如何锻炼?

1、手指康复训练包括以下的方法如：早期采用手指按摩和被动运动的方法，逐渐过度到主动运动，经常做各手指的屈伸、开合等练习，如捏乒乓球、解扣子、拿勺子、梳头、编织、转笔等训练，练习手指对粗、细、大、小、方、圆等不同规格、不同形状的物体抓握，以练习手的灵活性与协调性。

2、功能康复锻炼：(1).肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节 活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识 锻炼。

3、一定要加强肢体功能锻炼，包括主动及被动锻炼，一般能大多数恢复。

4、状态摆正 练腹肌时，应在整个一组中保持腹肌持续紧张，不论是在动作的开头还是末尾，都不要让它们松弛.总是达到彻底力竭，每一组都应达到彻底力竭，不要计算次数，要持续不断地做，直到你再也不能收缩腹肌为止。不必完全伸直，练腹肌时不要把背拱起而是胸部应稍内含。