耳机戴久了耳朵疼怎么办（耳朵闷闷的堵住的感觉怎么解决）

本文目录一览：

• 1、戴耳机耳朵疼怎么解决
• 2、为什么带耳机带久了耳朵会痛
• 3、耳机戴久了耳朵痛是什么原因
• 4、耳机戴久了耳朵很疼怎么办

戴耳机耳朵疼怎么解决

戴耳机耳朵疼怎么办 鸣天鼓 我国传统的耳朵按摩保健的方法之一叫做鸣天鼓。做法是用两手手心掩住耳朵，再分别以双手中指、食指、无名指来轻轻地敲击自己的脑后枕骨，会听到如同击鼓般的声音，这就是古人所说的鸣天鼓。

减少使用时间或停止使用耳机 在这里建议您每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。检查耳机的舒适度 仔细检查耳机的舒适度，应尽量选择松软舒适的耳机。

更换耳套：耳套尺寸的调整对舒适度有很大改善，如果对所有胶套都不适，还可以更换为海绵套。更换耳机：有时腔体太大也会让耳朵涨疼，如果对当前耳机的腔体很不适，建议更换一副耳机，最好在店里充分试用后再选择。

为什么带耳机带久了耳朵会痛

如果是耳心里面痛，可能是听的时间长了或音量太大了，也有可能是由于您的耳机硅胶套比较大压迫到耳孔壁，表皮受损导致您会出现耳朵痛的情况。

长期佩戴耳机可能会导致外耳道炎引起耳朵疼痛。

这是因为戴耳机摩擦产生了静电，将手搓热摸下耳机再戴上即可。任何两个不同材质的物体接触后再分离，即可产生静电，而产生静电的普遍方法，就是摩擦生电。材料的绝缘性越好，越容易产生静电。

耳套尺寸太小，导致耳朵不能被完全包裹，耳套边缘压在耳朵上，会感觉很痛。不要戴的时间过长 戴耳机时间不要过长，如果你长期的压迫耳朵那都会引起疼痛。所以不论是戴头式的耳机还是带耳塞式的耳机，都要有时间限制。

检查耳机 有时候带耳机出现耳朵疼，有可能是耳机的问题，这时候应该马上检查耳机是舒适度，或者将其调到耳朵可以接受的位置，因为有的耳机设计不合理，过大或者过硬，这些都会对人体的耳朵造成伤害。

耳机戴的多了，耳朵会痛，原因较多。原因此耳机不适合耳机佩戴导致。如果耳机不适合自己的耳朵轮廓佩戴，那么长期佩戴此耳机肯定会感到不舒服，建议停止佩戴不符合自己耳朵的耳机，会对耳朵造成一些伤害。

耳机戴久了耳朵痛是什么原因

1、如果是耳心里面痛，可能是听的时间长了或音量太大了，也有可能是由于您的耳机硅胶套比较大压迫到耳孔壁，表皮受损导致您会出现耳朵痛的情况。

2、长期佩戴耳机可能会导致外耳道炎引起耳朵疼痛。

3、耳套尺寸太小，导致耳朵不能被完全包裹，耳套边缘压在耳朵上，会感觉很痛。不要戴的时间过长 戴耳机时间不要过长，如果你长期的压迫耳朵那都会引起疼痛。所以不论是戴头式的耳机还是带耳塞式的耳机，都要有时间限制。

耳机戴久了耳朵很疼怎么办

第一步：取下耳机 发现耳朵不适要立即取下耳机，让耳朵休息一会。第二步：揉按耳朵 找一个较为安静的地方，用手轻轻揉按耳朵周围（注意力度，以舒适为主），耳垂上方位置，如下图。

那么这时候最直接有效的方法就是停止使用耳机，给耳朵舒适以及缓冲的时间。

减少使用时间或停止使用耳机，每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。检查耳机的舒适度，仔细检查耳机的舒适度，应尽量选择松软舒适的耳机。

耳机前面的硅胶套问题，建议更换 耳朵出油，导致耳机带不稳。建议去网上重新购买新的耳机套或者去实体店购买合适耳朵的耳机。耳机使用注意事项 使用耳机时，不要使用太大的音量。

在使用耳机的过程中，如果感觉到耳朵不舒服或者疲惫，可以将耳机沿耳背缠绕一圈，然后按图中所示方法将耳机塞进耳朵中，一来可以防止耳机滑落，而来可以使耳朵得到舒缓。

戴耳机耳朵疼怎么办 鸣天鼓 我国传统的耳朵按摩保健的方法之一叫做鸣天鼓。做法是用两手手心掩住耳朵，再分别以双手中指、食指、无名指来轻轻地敲击自己的脑后枕骨，会听到如同击鼓般的声音，这就是古人所说的鸣天鼓。