跑步为什么逆时针

跑步是一项受欢迎的运动，然而很多人可能会注意到，在跑步时，大多数人都会选择逆时针方向跑。那么，这是为什么呢？

我们需要了解的是，跑步时人的重心会发生变化。由于人的心脏位于身体左侧，所以重心容易偏向左脚。向左转弯比向右转弯更容易。

人的跳跃等动作的起跳脚多为左脚。因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。

此外，还有一种说法是，人类脚的左右各有其作用，左脚起支持作用，右脚起运动作用。因为重心偏于左脚，所以用右脚蹬地面来增加速度。

跑步时选择逆时针方向跑是因为人的身体构造和生理特征的影响，使得向左转弯更为容易和自然。不过，跑步的方向并不是固定的，你可以根据自己的喜好和需要选择不同的方向进行跑步。